반응형 건강2 블랙커민씨드오일 먹는 법과 '이것' 주의! (부작용) 블랙커민씨드오일, 좋다는 건 알겠는데 어떻게 먹어야 할까요? 🤔 수천 년 역사의 건강 보조제지만, 안전한 먹는 법과 꼭 알아야 할 주의사항(부작용)이 있습니다. 특히 임산부나 특정 약물 복용자는 필독! 이 글에서 블랙커민씨드오일의 올바른 섭취 방법부터 '이것'만은 꼭 피해야 하는 경우까지, 여러분의 안전한 섭취를 위한 모든 정보를 담았습니다. ✅ 지금 바로 확인하고 건강하게 블랙커민씨드오일을 즐기세요! "몸에 좋다고 무조건 많이 먹으면 될까요? 블랙커민씨드오일, 제대로 알고 먹어야 효과도 두 배, 안전도 두 배!" 블랙커민씨드오일, 대체 뭔가요? 블랙커민씨드오일은 '나이젤라 사티바(Nigella Sativa)'라는 식물의 씨앗에서 추출한 오일입.. 2025. 4. 24. '녹차추출물 다이어트', '간 손상' 위험? (안전성 점검) 녹차추출물 영양제, 다이어트 효과는 솔깃하지만 간 손상 위험이 있다는 이야기 들어보셨나요? 건강에 좋다고 알려진 녹차와 달리, 고농축 녹차추출물 보충제는 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 녹차추출물과 간 손상(간독성)의 연관성에 대한 과학적 근거와 규제 현황, 안전한 섭취를 위한 주의사항까지! 꼭 알아야 할 안전성 정보를 집중적으로 알려드립니다. "녹차는 몸에 좋다는데, 녹차추출물은 왜 위험하다는 거죠?", "얼마나 먹어야 안전한가요?" 녹차추출물(GTE)은 체중 관리나 항산화 효과를 기대하며 많은 분들이 찾는 건강기능식품입니다. '녹차'라는 이름 때문에 막연히 안전할 것이라고 생각하기 쉽지만, 현실은 조금 다릅니다. 고농축된 녹차추출물, 특히 핵심 성분인.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
